JANA X YOGA&SALT

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Ihr Lieben, lange ist’s her, doch ab sofort wird es wieder häufiger offene Yogaklassen mit mir geben. Im April habe ich einen ganz besonderen Ort, an dem ich Yoga unterrichte: das yoga&salt im Bikini Berlin. Und das sogar 3x pro Woche! Ihr findet mich ab 8. April dort immer Montag, Dienstag und Samstag Abend.

Meine Yogaklassen im yoga&salt

// After Work Detox Yoga //

Detox, Baby – körperlich und mental! Entgiftende Yogaübungen im heilsamen Salzraum schenken dir Wohlbefinden und neue Energie. Verabschiede dich vom Alltagsstress und fühle dich nach nur 60 Minuten erholter und ausgeglichen.
Diese Yogastunde ist für alle Yogalevel geeignet.

Wann: Montags 20h, Dienstag 18h (nicht am 9.4.)

// Recharge & Relax //

Zeit, die Batterien wieder voll aufzuladen. Bringe Körper und Geist in Balance mit dieser abwechslungsreichen Yogastunde aus kraftvollen, dynamischen wie auch entspannenden Yogaübungen – unser heilsamer Salzraum unterstützt dabei zusätzlich mit seiner positiven Wirkung auf deine Atmung, das Immunsystem und die körpereigenen Entgiftungsprozesse.
Diese Yogastunde ist für alle Yogalevel geeignet.

Wann: Samstags 18h (nicht am 13.4.)

Warum im Salzraum?

+ Entgiftung der Atmungsorgane
+ Verbesserung des Hautbilds
+ Reduzierung von Allergie Symptomen
+ Höhere Schlafqualität

Wo: Yoga&Salt, Budapester Straße 38-50 – 10787 Berlin (Bikini Berlin)

Foto: yoga&salt