Darum solltest du noch heute dein Vision Board erstellen!
Darum solltest du noch heute dein Vision Board erstellen!
Die vergangenen Jahre in der Pandemie zogen sich wie Kaugummi. Zumindest ging es mir so. Ich hatte […]
Kreiere ein Leben, das du liebst
Kreiere ein Leben, das du liebst
Kennst du Symptome wie häufige Bauchschmerzen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, wiederkehrende Kopfschmerzen, Tinnitus oder Schwindel? Wenn deine Antwort Ja lautet, […]
Meine persönlichen Tipps für mehr Erdung & Selbstverbundenheit
Meine persönlichen Tipps für mehr Erdung & Selbstverbundenheit
Dieser Blogartikel enthält Links, die zu externen Seiten führen. Fühlst du dich „nicht ganz da“, „zerstreut“ oder […]
25 Dinge, die du tun kannst, statt auf deiner Couch zu sitzen
25 Dinge, die du tun kannst, statt auf deiner Couch zu sitzen
Ausruhen und süßes Nichtstun sind wundervoll und wichtig. Doch manchmal, ja manchmal gibt es […]
Mentale Gesundheit: mit Kritik umgehen
Mentale Gesundheit: mit Kritik umgehen
Nimmst du dir Dinge sehr zu Herzen und kannst dich schlecht abgrenzen? Verletzt dich die Kritik anderer mehr als es für […]
10 Tipps für mentale Gesundheit in Zeiten des Corona Virus
Die aktuelle Corona Virus Situation ist besonders auch für Menschen mit Depressionen, für Hochsensible, Menschen mit Essstörungen, Angstzuständen und natürlich auch alle, die zur so […]
Jahresende: The ultimate New Year declutter
Jahresende: The ultimate New Year declutter
Nur noch wenige Tage, dann schließt sich das Kapitel 2019. Für mich ist das Jahresende immer […]
Self Discovery Journaling Liste
Self Discovery Journaling Liste
Journaling hatte seinen Hochphase ja vor ungefähr zwei Jahren. Dann flachte der Trend etwas ab. Nichtsdestotrotz sind Selfcare und Selflove […]
Das Gesetz der Anziehung – so verwirklichst du deine Träume
Dieser Beitrag enthält eine ausgehende Verlinkung. Ohne Auftrag.
Vielleicht hast du schon mal vom Gesetz der Anziehung, “the law of attraction” gehört oder es […]
Migräne: wie du auf natürlichem Wege vorbeugen kannst
Gastbeitrag von Sabrina Wolf, Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin und Personal Trainerin. Enthält Links zu externen Websiten.