Mein Blog - Namastyay

Mirgäne: wie du auf natürlichem Wege vorbeugen kannst
Gastbeitrag von Sabrina Wolf, Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin und Personal Trainerin. Enthält Links zu externen Websiten. Entspannung und Co. – wie du Migräne auf natürlichem Wege vorbeugen kannst In Deutschland leiden ca. 18 Millionen Menschen an Migräne. Neben einer medikamentösen Behandlung haben sich in Studien auch einige [...]
Sanskrit lernen leicht gemacht
Sanskrit lernen leicht gemacht Wenn du manchmal beim Yoga aufgrund der Begriffe in Sanskrit auch nur Bahnhof verstehst, dann helfen dir die folgenden Zeilen sicherlich, in Zukunft den Durchblick zu behalten. Gerade, wenn man erst mit dem Yoga begonnen hat, können die vielen unbekannten Begriffe [...]
5 Dinge, die ich durch Yoga gelernt habe
5 DINGE, DIE ICH DURCH YOGA GELERNT HABE Manchmal, nein eigentlich ziemlich oft, denke ich: „Hätte ich mal schon früher mit dem Yoga angefangen!“ Gerade, wenn ich an meine Jugend zurück denke, fallen mir einige Situationen und Lebensabschnitte ein, in denen mir Yoga auf jeden [...]

Mirgäne: wie du auf natürlichem Wege vorbeugen kannst

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Sanskrit lernen leicht gemacht Wenn du manchmal beim Yoga aufgrund der Begriffe in Sanskrit auch [...]

IT’S ALL ABOUT THE PRANA, BABY! Meine Lieben, heute möchte ich gerne ein bisschen Yogawissen [...]

5 DINGE, DIE ICH DURCH YOGA GELERNT HABE Manchmal, nein eigentlich ziemlich oft, denke ich: [...]

Die Kraft der Gedanken Mein Mantra für den heutigen Tag: Ich vertraue darauf, dass alles [...]

Home Yoga: So richtest du dir deinen Yogaplatz ein An manchen Tage fällt der Weg [...]

5 Min. Rezept: leckere Bananen Pancakes Wenn ich für etwas brenne, dann möchte ich es [...]

MEINE YOGA & AYURVEDA BEAUTY TIPPS Dieser Blogbeitrag enthält unbezahlte, externe Links. Ihr Lieben, heute [...]

YOGA & DETOX Detox – ein neumodisches Thema möchte man meinen. Doch Entgiftung kann auch [...]