Mein Blog - Namastyay

3 Tipps für deine neue Yogamatte
3 TIPPS FÜR DEINE NEUE YOGAMATTE *Dieser Blogbeitrag enthält Werbung und einen Affiliate-Link* In den letzten Wochen habe ich über Instagram von einigen Followern vermehrt Fragen rund um die Yogamatte gestellt bekommen. Warum also nicht direkt nen kleinen Blogartikel draus machen? Falls du dich auch [...]
Bye, bye, negative Glaubenssätze!
Bye, bye, negative Glaubenssätze! Negative Glaubenssätze sitzen oft tiefer als wir denken – und haben einen gewaltigen Einfluss auf unser tägliches Leben. Alt Gelerntes aus frühen Jahren kann, ohne dass wir es wissen und wollen, unseren“Erwachsenenalltag“ negativ beeinflussen. Natürlich auch positiv, aber heute geht es [...]
Einfache Meditationstechnik für Vieldenker
Einfache Meditationstechnik für Vieldenker Meditieren fällt manchmal gar nicht so leicht. Besonders, wenn man den Kopf mit vielen anderen Dingen voll hat, lässt sich der Geist oft nur schwer zur Ruhe bringen. Business-Meetings, Steuererklärung, die Kinder von A nach B kutschieren, Wocheneinkauf, Stress mit dem/der [...]

Yoga off the Mat: Yama & Niyama

Yoga off the Mat: Yama & Niyama Als ich vorhin mit Schwung mein benutztes Brotmesser [...]

Das Streben nach Sinnhaftigkeit Wenn du das Gefühl hast, in einer Sackgasse zu stecken, dich [...]

World Mental Health Day: Depression *Anzeige (unbezahlt), da ausgehende Links an Hilfestellen bei Depression* Ich [...]

7 Dinge, die kein Yogalehrer zugeben würde Als Yogalehrer liegt man nicht nur häufig [...]

Nimm dein Leben selbst in die Hand! Wie oft fühlen wir uns vom Leben „überrollt“? [...]

So findest du DEINE Yogalehrerausbildung Unbezahlte Anzeige, da Nennung und Verlinkung. Kundalini, Hatha, Ashtanga oder [...]

3 TIPPS FÜR DEINE NEUE YOGAMATTE *Dieser Blogbeitrag enthält Werbung und einen Affiliate-Link* In den [...]

SEELEN-YOGA: HILFE IN SCHWEREN ZEITEN Von Zeit zu Zeit gibt einem das Leben ganz [...]

JANA X YOGA&SALT Werbung Ihr Lieben, lange ist's her, doch ab sofort wird es wieder [...]