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Mein Blog2019-03-15T21:14:58+02:00
  • Hilfe bei Migräne

    Mirgäne: wie du auf natürlichem Wege vorbeugen kannst

    Gastbeitrag von Sabrina Wolf, Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin und Personal Trainerin. Enthält Links zu externen Websiten.  Entspannung und Co. – wie du Migräne auf natürlichem Wege vorbeugen kannst In Deutschland leiden ca. 18 Millionen Menschen an Migräne. Neben einer medikamentösen Behandlung haben sich in Studien auch einige [...]

  • Sanskrit Begriffe lernen

    Sanskrit lernen leicht gemacht

    Sanskrit lernen leicht gemacht Wenn du manchmal beim Yoga aufgrund der Begriffe in Sanskrit auch nur Bahnhof verstehst, dann helfen dir die folgenden Zeilen sicherlich, in Zukunft den Durchblick zu behalten. Gerade, wenn man erst mit dem Yoga begonnen hat, können die vielen unbekannten Begriffe [...]

  • Yogisch Leben

    5 Dinge, die ich durch Yoga gelernt habe

    5 DINGE, DIE ICH DURCH YOGA GELERNT HABE Manchmal, nein eigentlich ziemlich oft, denke ich: „Hätte ich mal schon früher mit dem Yoga angefangen!“ Gerade, wenn ich an meine Jugend zurück denke, fallen mir einige Situationen und Lebensabschnitte ein, in denen mir Yoga auf jeden [...]