Yogapraxis Archive

Neue Yogakurse mit mir ab Mai

Von Jana|2023-06-28T11:03:20+02:00April 28th, 2022|Allgemein, Yogapraxis, Yogaunterricht|

Update 28.06.2023: Ich unterrichte mittlerweile nicht mehr in Berlin, da ich nach Bayreuth gezogen bin. Online und in Bayreuth kannst du weiterhin gerne an meinen […]

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Yoga gegen Bürobeschwerden – 4 Übungen

Von Jana|2020-03-08T13:21:21+01:00März 8th, 2020|Yogapraxis, Yogatipps|

Beitrag enthält Werbung.

9 to 5 im Büro? Rückenschmerzen? Verspannungen? Mit diesen vier Yogaübungen für zwischendurch (keine Sportkleidung oder Yogamatte nötig!) kannst du den typischen Bürobeschwerden […]

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4 Schritte Methode der Vergebung (inkl. Ritual)

Von Jana|2020-01-01T17:18:49+01:00Januar 1st, 2020|Allgemein, Lebensweisheiten, Yogapraxis, Yogawissen|

4 Schritte Methode der Vergebung (inkl. Ritual)

Manchmal werden wir von den Worten oder Taten anderer Menschen verletzt. Ob vorsätzlich oder unbewusst: […]

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Jahresende: The ultimate New Year declutter

Von Jana|2019-12-26T19:49:10+01:00Dezember 26th, 2019|Allgemein, DIY, Lifehacks, Yogatipps|

Jahresende: The ultimate New Year declutter

Nur noch wenige Tage, dann schließt sich das Kapitel 2019. Für mich ist das Jahresende immer […]

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Migräne: wie du auf natürlichem Wege vorbeugen kannst

Von Jana|2019-08-27T07:54:05+02:00Juli 28th, 2019|Allgemein, Gastbeiträge, Lifehacks, Yogatipps, Yogawissen|

Gastbeitrag von Sabrina Wolf, Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin und Personal Trainerin. Enthält Links zu externen Websiten.

Entspannung und Co. – wie du Migräne auf natürlichem […]

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Sanskrit lernen leicht gemacht

Von Jana|2019-05-30T09:51:42+02:00Mai 30th, 2019|Allgemein, Yogatipps, Yogaunterricht, Yogawissen|

Sanskrit lernen leicht gemacht

Wenn du manchmal beim Yoga aufgrund der Begriffe in Sanskrit auch nur Bahnhof verstehst, dann helfen dir die folgenden Zeilen sicherlich, in […]

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Home Yoga: So richtest du dir deinen Yogaplatz ein

Von Jana|2019-05-14T15:20:23+02:00Mai 14th, 2019|Allgemein, Lifehacks|

Home Yoga: So richtest du dir deinen Yogaplatz ein

An manchen Tage fällt der Weg auf die Yogamatte einfach nicht so leicht. Erst die Yogamatte aus […]

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Meine Yoga & Ayurveda Beauty Tipps

Von Jana|2019-05-01T11:12:03+02:00Mai 1st, 2019|Lifehacks, Yogawissen|

MEINE YOGA & AYURVEDA BEAUTY TIPPS

Dieser Blogbeitrag enthält unbezahlte, externe Links.

Ihr Lieben, heute steht mir der Sinn danach, über das Thema Beauty zu schreiben. Aber, […]

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Yoga & Detox

Von Jana|2019-05-01T10:49:16+02:00Mai 1st, 2019|Yogatipps, Yogawissen|

YOGA & DETOX

Detox – ein neumodisches Thema möchte man meinen. Doch Entgiftung kann auch andere Seiten haben, die absolut nichts mit Smoothie schlürfen oder Fasten […]

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