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Yoga gegen Bürobeschwerden – 4 Übungen

By Jana|2020-03-08T13:21:21+01:00März 8th, 2020|Yogapraxis, Yogatipps|

Beitrag enthält Werbung.

9 to 5 im Büro? Rückenschmerzen? Verspannungen? Mit diesen vier Yogaübungen für zwischendurch (keine Sportkleidung oder Yogamatte nötig!) kannst du den typischen Bürobeschwerden […]

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4 Schritte Methode der Vergebung (inkl. Ritual)

By Jana|2020-01-01T17:18:49+01:00Januar 1st, 2020|Allgemein, Lebensweisheiten, Yogapraxis, Yogawissen|

4 Schritte Methode der Vergebung (inkl. Ritual)

Manchmal werden wir von den Worten oder Taten anderer Menschen verletzt. Ob vorsätzlich oder unbewusst: […]

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  • Yogisch Leben

5 Dinge, die ich durch Yoga gelernt habe

By Jana|2019-05-20T00:08:35+02:00Mai 20th, 2019|Lebensweisheiten, Yogapraxis, Yogatipps|

5 DINGE, DIE ICH DURCH YOGA GELERNT HABE

Manchmal, nein eigentlich ziemlich oft, denke ich: „Hätte ich mal schon früher mit dem Yoga angefangen!“ Gerade, wenn […]

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  • Periode Yoga

Yoga gegen Regelschmerzen

By Jana|2019-04-30T12:06:24+02:00April 30th, 2019|Lifehacks, Yogapraxis, Yogatipps, Yogawissen|

YOGA GEGEN REGELSCHMERZEN

Dieser Blogartikel enthält einen ausgehenden Link, unbezahlt.

Ladies, das geht raus an euch. Und ja, ich schreibe diesen Blogartikel auch für mich. Denn ich […]

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Yogawissen: Was ist eigentlich Mauna?

By Jana|2019-03-17T17:24:49+01:00März 8th, 2019|Yogapraxis, Yogatipps, Yogawissen|

YOGAWISSEN: WAS IST EIGENTLICH MAUNA?

Ich bin von Haus aus jemand, der morgens recht aktiv ist und schon direkt nach dem Augen aufschlagen fröhlich […]

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