Ruhe finden im Alltag
Ruhe finden im Alltag
Was bedeutet es für dich, ausreichend Ruhe zu finden? Ziemlich wahrscheinlich etwas anderes als für mich, denn jeder hat sein […]
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Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt. Doch was anstellen mit […]
Dieser Blogartikel enthält Links, die zu externen Seiten führen. Fühlst du dich „nicht ganz da“, „zerstreut“ oder […]
4 Schritte Methode der Vergebung (inkl. Ritual)
Manchmal werden wir von den Worten oder Taten anderer Menschen verletzt. Ob vorsätzlich oder unbewusst: […]
Jahresende: The ultimate New Year declutter
Nur noch wenige Tage, dann schließt sich das Kapitel 2019. Für mich ist das Jahresende immer […]
IT’S ALL ABOUT THE PRANA, BABY!
Meine Lieben, heute möchte ich gerne ein bisschen Yogawissen aus meinem Yoga Teacher Training mit euch teilen! Super spannendes Thema, […]
5 DINGE, DIE ICH DURCH YOGA GELERNT HABE
Manchmal, nein eigentlich ziemlich oft, denke ich: „Hätte ich mal schon früher mit dem Yoga angefangen!“ Gerade, wenn […]
Home Yoga: So richtest du dir deinen Yogaplatz ein
An manchen Tage fällt der Weg auf die Yogamatte einfach nicht so leicht. Erst die Yogamatte aus […]