Neue Yogakurse mit mir ab Mai
Werbung. Alles neu macht der Mai! Ich freue mich riesig, euch nach mehr als 3 Jahren endlich wieder live Studioklassen anbieten zu können. Ach, es […]
Yogamusik für mehr Erdung
Yogamusik für mehr Erdung
Kennst du schon meinen Spotify (Werbung ohne Auftrag) Account? Wenn du auf der Suche nach passender Musik für deine Yogastunden bist, dann […]
3 Yogaposen für einen entspannten Feierabend
3 Yogaposen für einen entspannten Feierabend
Langer Tag im Office und keine Energie mehr, um zum Yoga zu gehen? Dann versuch doch mal diese drei entspannenden […]
Yoga gegen Bürobeschwerden – 4 Übungen
Beitrag enthält Werbung.
9 to 5 im Büro? Rückenschmerzen? Verspannungen? Mit diesen vier Yogaübungen für zwischendurch (keine Sportkleidung oder Yogamatte nötig!) kannst du den typischen Bürobeschwerden […]
Sanskrit lernen leicht gemacht
Sanskrit lernen leicht gemacht
Wenn du manchmal beim Yoga aufgrund der Begriffe in Sanskrit auch nur Bahnhof verstehst, dann helfen dir die folgenden Zeilen sicherlich, in […]
5 Dinge, die ich durch Yoga gelernt habe
5 DINGE, DIE ICH DURCH YOGA GELERNT HABE
Manchmal, nein eigentlich ziemlich oft, denke ich: „Hätte ich mal schon früher mit dem Yoga angefangen!“ Gerade, wenn […]
Home Yoga: So richtest du dir deinen Yogaplatz ein
Home Yoga: So richtest du dir deinen Yogaplatz ein
An manchen Tage fällt der Weg auf die Yogamatte einfach nicht so leicht. Erst die Yogamatte aus […]
Yoga off the Mat: Yama & Niyama
Yoga off the Mat: Yama & Niyama
Als ich vorhin mit Schwung mein benutztes Brotmesser vom einen Ende der Küche zielsicher ins Waschbecken am anderen Ende […]
3 Tipps für deine neue Yogamatte
3 TIPPS FÜR DEINE NEUE YOGAMATTE
*Dieser Blogbeitrag enthält Werbung und einen Affiliate-Link*
In den letzten Wochen habe ich über Instagram von einigen Followern vermehrt Fragen rund […]
Seelen-Yoga: Hilfe in schweren Zeiten
SEELEN-YOGA: HILFE IN SCHWEREN ZEITEN
Von Zeit zu Zeit gibt einem das Leben ganz schöne die Breitseite. Gerade, wenn alles ganz gut zu laufen scheint, wird […]