3 Yogaposen für einen entspannten Feierabend
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Langer Tag im Office und keine Energie mehr, um zum Yoga zu gehen? Dann versuch doch mal diese drei entspannenden […]
Darum solltest du noch heute dein Vision Board erstellen!
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Die vergangenen Jahre in der Pandemie zogen sich wie Kaugummi. Zumindest ging es mir so. Ich hatte […]
Veganuary 2022: vegan und zwar jetzt!
Veganuary – schon mal gehört? Falls nein: eine vegane Ernährungsweise für den Januar (und vielleicht ja auch den Rest des Jahres). Falls du es auch […]
Rezeptidee: Vegane Crepes
New year, same me. Zumindest, was meine Leidenschaft für Crepes angeht. Und das Beste: diese hier sind super leicht zubereitet und vegan. Lust bekommen? Dann […]
Rezeptidee: Easy vegane Pasta
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Freunde der leichten und leckeren veganen Küche, aufgepasst: denn hier kommt ein absoluter Leckerbissen. Dieses Pasta Gericht mit Hummus und Brokkoli ist […]
Me Time: 50 Dinge, die du alleine tun kannst
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Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt. Doch was anstellen mit […]
Vermeide mit diesen 6 Steps dein Burnout
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Du fühlst dich im wahrsten Sinne “ausgebrannt” – du bist energielos, dein Alltag fällt dir zunehmend schwerer […]
Kreiere ein Leben, das du liebst
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Kennst du Symptome wie häufige Bauchschmerzen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, wiederkehrende Kopfschmerzen, Tinnitus oder Schwindel? Wenn deine Antwort Ja lautet, […]
Meine persönlichen Tipps für mehr Erdung & Selbstverbundenheit
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Dieser Blogartikel enthält Links, die zu externen Seiten führen. Fühlst du dich „nicht ganz da“, „zerstreut“ oder […]
Rezept: Veganer Zitronenkuchen
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Meine Lieben, es ist mal wieder soweit: ich habe ein super leckeres Backrezept für euch. Der Zitronenkuchen ist vegan und unglaublich einfach, versprochen. […]